O coaching é fundamental para a descoberta e desenvolvimento de propósitos. Pode-se dizer que é um grande acelerador de processos, pois destrava potenciais e impulsiona o cliente na direção dos seus objetivos. 

Consiste em uma parceria na qual ambos buscam maximizar capacidades pouco exploradas para que o próprio coachee possa encontrar as respostas dentro de si e assim desenvolver sua melhor versão.

Existem basicamente dois nichos principais de atuação de um coach: o Life Coaching, que trabalha as questões no âmbito pessoal, como coaching esportivo, de finanças e gestão de relacionamento, e o Professional Coaching, que abrange temáticas do mundo corporativo, como desenvolvimento de carreira e liderança.

E quais são os principais benefícios do processo de coaching? 

O desenvolvimento de 5 pilares:

1º Autoconhecimento 

É um processo de conhecimento aprofundado sobre si mesmo. Não é somente saber o que você gosta de fazer, onde você nasceu, qual é o seu estado civil, qual é sua formação acadêmica, os lugares que você costuma frequentar ou quais são suas preferências. Envolve uma profunda consciência e compreensão de quem você é essencialmente, suas experiências de vida, suas crenças, seus anseios e como tudo isso influencia nas suas escolhas, comportamentos e relacionamentos. 

Nesta profunda jornada, o coach utiliza uma variedade de técnicas e ferramentas para facilitar este processo, incluindo exercícios de reflexão, avaliações de personalidade e feedbacks assertivos.

2º Autoavaliação 

É o processo de avaliar a si mesmo, mas em diversos aspectos, como habilidades, desempenho, comportamento, metas alcançadas e progresso pessoal. É fundamental para você reconhecer o quanto já evoluiu e identificar quais são seus pontos de melhoria. 

O papel do coach é te conduzir nesta jornada, com suporte, questionários, ferramentas e exercícios específicos.

3º Autoconfiança

O objetivo do processo de coaching é capacitar o cliente a tomar decisões mais alinhadas com seus valores e objetivos, identificar e superar bloqueios ou padrões limitantes e desenvolver sua autoestima e autenticidade. 

4º Autopreservação

A impulsividade é um dos maiores sabotadores de sonhos, projetos e relacionamentos. O coach te ajudará no desenvolvimento da consciência de que a raiz do problema não está nas situações, mas em nossas conclusões. 

Neste sentido, ele te ajudará a ter uma visão mais clara e ampla da vida, através do desenvolvimento da inteligência emocional e do gerenciamento de crises, para que você saiba qual é o momento certo de resistir, refletir e responder ou reagir. 

5º Autodesenvolvimento

Este ponto do processo é a consequência de todos os fatores acima. Aqui, o coach será fundamental para o alinhamento de princípios e valores, definição de metas, ajuste de escala de prioridade, gerenciamento de pensamentos, de tempo e de crises para que, desta forma, sua vida continue em movimento e neutralize os efeitos negativos das situações adversas.

A Metacoaching está à sua disposição para fornecer todas as ferramentas necessárias para você descobrir e desenvolver todos os seus potenciais. Inicie hoje mesmo essa jornada de expansão e desenvolvimento, clicando aqui.